Coaching Prise de Parole en Public au cœur de l’Europe
Développez votre éloquence
Vous devez prendre la parole en public, faire une présentation, animer une réunion ou participer à une conférence, mais vous ressentez du trac, de l’anxiété ou un manque de confiance ?
Le coaching prise de parole en public est un accompagnement individuel qui vous aide à développer votre confiance, votre présence et votre impact oratoire.
En tant que coach professionnelle, neuro-praticienne certifiée ANC* dans la gestion du stress et avec une expérience de 15 ans comme chargée de communication en entreprise, je vous propose un coaching de prise de parole personnalisé, basé sur des techniques issues du théâtre et des méthodes anglo-saxonnes éprouvées. En français, anglais ou italien, sans formules toutes faites.
* Analyse neurocognitive et comportementale.
Qu'est-ce que le Coaching Prise de Parole en Public ?
Le coaching prise de parole en public est un processus d’accompagnement individuel qui vous aide à développer vos compétences oratoires, surmonter votre trac et communiquer avec confiance et impact devant un auditoire.
Contrairement à une formation collective, le coaching prise de parole :
- Est personnalisé : adapté à votre contexte, vos défis spécifiques et vos objectifs de communication
- Est confidentiel : un espace sécurisé pour explorer vos peurs et vos blocages
- Est pratique : basé sur des exercices concrets et des mises en situation réelles
- Combine théâtre et communication : techniques théâtrales pour la présence, méthodes anglo-saxonnes pour la structure et l'impact
- Progression graduelle, sans pression, à votre rythme
Le coaching prise de parole s’adresse à tous ceux et celles qui souhaitent améliorer leur communication orale, surmonter le trac, développer leur présence ou préparer une présentation importante.
Inspiring Communication
A partir de €1080HT
Inclus
- Durée : 9 séances
- Format : présentiel / en ligne / hybride
- Public cible : dirigeants, entrepreneurs et professions libérales.
Coaching Prise de Parole pour dirigeant.e, cadre ou manager, profession libérale à Bruxelles et en Europe
Inspiring Communication
La capacité à prendre la parole en public est une compétence clé pour inspirer et se positionner : présenter devant des stakeholders, animer des réunions, participer à des conférences, pitcher un projet, communiquer avec impact auprès de son équipe.
Le coaching prise de parole que je propose vous aide à :
- Développer votre confiance oratoire : parler avec assurance et authenticité devant un auditoire
- Surmonter le trac et l'anxiété : transformer le stress en énergie positive
- Améliorer votre présence : utiliser votre corps, votre voix et votre regard pour captiver votre auditoire
- Structurer votre message : communiquer avec clarté, logique et impact
- Gérer les questions et les objections : répondre avec assurance et crédibilité
- Adapter votre communication : parler efficacement à différents publics et contextes
Ce coaching prise de parole s’adresse aux cadres, managers, entrepreneurs, professions libérales et tous ceux et celles qui souhaitent communiquer pour inspirer quelque soit le contexte. A l’aide de l’approche ANC, vous apprenez à gérer le stress, à adapter vos prises de parole aux contextes complexes et nouveaux.
Passer à plus d’aisance dans vos prises de parole en public
Level Up
Parler en public peut créer beaucoup de stress et les réactions physiologiques bloquantes sont très courantes. Les orateurs expérimentés savent qu’il est nécessaire de gérer le stress avant une présentation, ils ont aussi l’expérience de la structure d’une présentation, à ce niveau, pour la plupart, ils ne doivent plus se préparer et peuvent alors improviser. Si vous pensez improviser mais que vous êtes régulièrement insatisfait.e de votre prise de parole, c’est qu’il est temps de passer de niveau. Level Up, pour présenter avec plus d’impact et d’aisance.
Le coaching prise de parole vous aide à :
- Comprendre votre trac : identifier les sources de votre anxiété (peur du jugement, peur de l'oubli, perfectionnisme, etc.)
- Développer des techniques de gestion du stress : respiration, relaxation, visualisation positive
- Renforcer votre confiance : préparer votre présentation, pratiquer, recevoir du feedback constructif
- Pratiquer en situation réelle : faire des présentations d'entraînement et recevoir du feedback immédiat
Ce coaching Communication à l’aide de l’ANC s’adresse aux dirigeants de PME, cadres, managers de transition, entrepreneurs et professions libérales, et offre un espace sécurisé pour explorer vos possibilités, votre style et rester authentique dans toutes vos prises de parole en public.
Accompagnement à Bruxelles et en Europe par visioconférence.
Level Up
A partir de €830 HT
Inclus
- Durée : 6 séances
- Format : présentiel / en ligne / hybride
- Public cible : dirigeants, managers, entrepreneurs et professions libérales.
Développer Votre Présence & Votre Impact Oratoire
La prise de parole en public n’est pas seulement une question de contenu. C’est aussi votre présence, votre voix, votre regard, votre gestuelle qui créent l’impact auprès de votre auditoire.
Le coaching prise de parole vous aide à développer :
Votre présence physique : posture, gestuelle, déplacement pour captiver votre auditoire
Votre voix : débit, intonation, volume, respiration pour communiquer avec clarté et impact
Votre regard : contact visuel avec votre auditoire pour créer une connexion et de la confiance
Votre authenticité : parler de manière authentique, sans artifice, en restant vous-même
Votre énergie : transmettre votre enthousiasme et votre passion pour votre sujet
Ces éléments de présence et d’impact sont travaillés à travers des exercices pratiques, des mises en situation et du feedback constructif.
Techniques de Prise de Parole
Laure Gervais, coach professionnelle neuro-praticienne certifiée ANC avec une expérience de terrain à Bruxelles, combine deux approches complémentaires :
Les techniques théâtrales
Développent votre présence, votre gestuelle, votre voix et votre capacité à captiver un auditoire.
Elles vous aident à Gérer les sources de stress par la pratique et la confiance :
Gérer le timing et le rythme de votre présentation
Développer votre présence et votre charisme
Utiliser votre corps et votre voix de manière expressive
Créer une connexion émotionnelle avec votre auditoire
Surmonter le trac par la pratique et la confiance
Méthodes Anglo-Saxonnes
Structurent votre message et optimisent votre impact.
Elles vous aident à :
• Structurer votre présentation (introduction, développement, conclusion)
• Créer un message clair et mémorable
• Utiliser des histoires et des exemples pour engager votre auditoire
• Adapter votre communication à votre auditoire
La combinaison de ces deux approches vous permet de développer une prise de parole authentique, structurée et impactante.
Bénéfices du Coaching Prise de Parole
Un coaching prise de parole efficace produit des résultats concrets et durables :
Vous souhaitez également renforcer votre coaching leadership ? Un accompagnement dédié est disponible pour développer votre potentiel de leader.
Pourquoi Choisir un Coaching Prise de Parole ?
Bruxelles est un environnement professionnel exigeant où la capacité à communiquer avec impact est cruciale : institutions européennes, multinationales, organisations internationales, contextes multiculturels et multilingues.
- Une expertise locale : connaissance du contexte bruxellois et des enjeux de communication dans cet environnement
- Une approche neurocognitive et comportementale pour s’adapter aux situations complexes
- Une approche personnalisée : coaching sur-mesure, adapté à votre contexte spécifique et vos objectifs de communication
- Une confidentialité totale : un espace sécurisé pour explorer vos peurs et vos blocages
- Une flexibilité linguistique : coaching en français, anglais ou italien, selon votre préférence
- Une approche intégrative : combinaison de techniques théâtrales et de méthodes anglo-saxonnes pour une prise de parole authentique et impactante
- Une disponibilité : séances en présentiel à Bruxelles ou en ligne, adaptées à votre agenda
Processus & Déroulement du Coaching Prise de Parole
Le coaching prise de parole suit un processus structuré et personnalisé :
1
Première séance de découverte (gratuite)
Nous discutons de votre situation, vos objectifs de communication, vos défis spécifiques (trac, manque de confiance, structure du message, etc.) et vos attentes du coaching. Cette séance permet de vérifier que le coaching est adapté à votre besoin.
2
Contrat de coaching
Nous définissons ensemble les objectifs du coaching, la durée, la fréquence des séances et les modalités pratiques (lieu, horaires, tarifs).
3
Séances de coaching
Chaque séance dure 1h30 et combine : Exploration de votre situation et de vos défis spécifiques Apprentissage de techniques de prise de parole (respiration, voix, gestuelle, structure) Pratique et mise en situation (vous présentez, vous recevez du feedback) Travail sur votre confiance et la gestion du trac
4
Préparation d'une présentation réelle (optionnel)
Si vous avez une présentation importante à préparer, nous pouvons travailler spécifiquement sur cette présentation : structure, contenu, gestuelle, gestion du trac.
5
Bilan et consolidation
À la fin du coaching, nous faisons un bilan des progrès réalisés, des apprentissages et des outils pour continuer à progresser de manière autonome.
Questions Fréquentes sur la Prise de Parole en Public
Est-ce que le coaching prise de parole peut vraiment m’aider à surmonter mon trac ?
Oui. Le coaching vous donne des techniques et développe la confiance pour gérer différents types de stress La pratique régulière et le feedback constructif renforcent votre confiance progressivement.
Combien de séances de coaching prise de parole sont nécessaires ?
Cela dépend de vos objectifs et de votre situation. En général, un coaching prise de parole efficace demande 4 à 8 séances sur une période de 2 à 4 mois. Certains clients font un coaching plus court (2-3 séances) pour préparer une présentation spécifique, d’autres un coaching plus long pour un développement plus profond.
Peut-on faire du coaching prise de parole en ligne ?
Oui, le coaching prise de parole peut se faire en présentiel à Bruxelles ou en ligne. L’efficacité est la même dans les deux cas. Les séances en ligne permettent plus de flexibilité et d’accessibilité. Les séances en présentiel permettent plus de finesse et d’aisance lors des répétitions.
Le coaching prise de parole est-il confidentiel ?
Oui, absolument. Le coaching repose sur la confidentialité totale. Rien de ce que vous dites en séance ne sera partagé. C’est un espace sécurisé.
Quel est le coût du coaching prise de parole ?
Le tarif dépend de la durée et de la fréquence du coaching. Contactez Laure Gervais pour une discussion de découverte gratuite et une proposition personnalisée.
Comment débuter un coaching prise de parole ?
Contactez Laure Gervais pour une discussion de découverte gratuite durant laquelle vous pourrez discuter de votre situation, vos objectifs et vérifier que le coaching est adapté à votre besoin.